Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.49 km 36:53 06:43 p/km Normál futás	28 Futás 1.09 km 07:04 06:29 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:06:46 06:40 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.55 km 50:50 07:46 p/km Normál futás	31 Futás 5.17 km 39:25 07:37 p/km Normál futás	1 Futás 22.08 km 2:50:01 07:42 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 50.4 km 6:10:59
2	3 Futás 11.25 km 1:25:30 07:36 p/km Normál futás	4 Futás 9.73 km 1:11:01 07:18 p/km Normál futás	5	6 Futás 11.05 km 1:15:10 06:48 p/km Normál futás	7 Futás 9.64 km 1:04:51 06:44 p/km Normál futás	8 Futás 14.02 km 1:37:03 06:55 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 55.69 km 6:33:35
9	10 Futás 5.56 km 37:52 06:49 p/km Normál futás	11 Futás 8.16 km 56:38 06:56 p/km Normál futás	12 Futás 13.02 km 1:30:13 06:56 p/km Normál futás	13	14 Futás 20.25 km 2:17:14 06:47 p/km Normál futás	15	37. hét 4 futás 46.99 km 5:21:57
16	17 Futás 7.14 km 45:11 06:20 p/km Normál futás	18 Futás 8.01 km 50:06 06:15 p/km Normál futás	19 Futás 13.16 km 1:25:18 06:29 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.4 km 2:23:46 06:43 p/km Normál futás	22 Túra 17.68 km 5:12:42 17:41 p/km Hegyi túra	38. hét 4 futás 49.71 km 5:24:21 1 túra 17.68 km 5:12:42
23	24 Futás 10.65 km 1:08:18 06:25 p/km Normál futás	25 Futás 9.59 km 1:03:07 06:35 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.23 km 1:16:58 07:31 p/km Normál futás Túra 2.07 km 29:58 14:29 p/km Séta	28 Futás 21.36 km 2:31:42 07:06 p/km Normál futás	29 Futás 3.64 km 26:53 07:23 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 55.47 km 6:26:58 1 túra 2.07 km 0:29:58
30	1	2	3	4	5 Futás 5.05 km 31:31 06:14 p/km Normál futás	6	40. hét 1 futás 5.05 km 0:31:31

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	229.94 km	26:36:52	22.08 km	2:50:01
Túra	2	19.75 km	5:42:40	17.68 km	5:12:42
Összesen	21	249.69 km	32:19:32	22.08 km	5:12:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	231	2130.32 km	238:50:37	50.04 km	6:05:26
Bringázás	3	40.27 km	2:57:54	19.06 km	1:19:51
Túra	9	39.47 km	10:41:13	17.68 km	5:12:42
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	248	2219.35 km	266:49:28	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés